のほほん村通信

のほほん村のあみぐるみと、村長RISAKUの二胡、菜園、モノづくり。
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桑の葉茶をつくってみた。

 梅雨の時期になるとかわいい赤い実をつけるこの木、何の木だかわかりますか?

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——答えは桑。

 桑といえば蚕のごはん(小学校の理科の授業で飼育した)くらいのイメージしかなかったのだが、人様の健康にも有用として最近注目されているらしい。

 桑の葉に期待される効果は主に

 1、糖尿病の予防・改善
 2、メタボ対策
 3、ダイエットサポート
 4、肝・腎機能の改善
 5、便秘解消

の5つだそう。(「桑の葉の5つの効能と効果を最大まで高めるための全ポイント」より)


 というわけで、近所に自生する桑の葉をちょっといただいて、桑の葉茶をつくってみた。


 生の葉っぱをよく洗いザルに広げてベランダで干す。直射日光に当てること数日、カラカラパリパリになったところ。

ちなみに生葉も触ったかんじはガサガサするが、ミキサーにかけるとあら不思議、フレッシュジュースとして苦もなく飲める。

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手でくしゃくしゃとほぐし、

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ミルで粉砕すると、あっという間に自家製桑の葉の出来上がり〜!

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 まず、お日様の下の草原の香りをかぐだけでもホッ。粉末状なので、お茶だけでなく、パスタや白ごはんにふりかけても食がすすむ。

これを摂りはじめてから、気のせいかお肌の調子がよくなったかも♪


 紫に熟した桑の実も少しずつホワイトリカーに漬けてみた。漬けたかんじがやや虫っぽくてグロテスクなので写真は割愛するが、すでに赤ワインのようなふくよかな香りがする。できあがりが楽しみだ。








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リカちゃんのいるクリスマス♪

 初めてもらったクリスマスプレゼントは、何ですか? 







 ——まだ幼かった頃のこと。冬の朝、目覚めると枕元に箱形の紙包みがおいてあった。それが、私の最初のクリスマスプレゼントの記憶。

包みを開けると赤いトランク式のリカちゃんハウスが! 当時、母はまだ赤ちゃんだった妹にかかりきりで、寂しい思いをしていた私には、すましたお姉さん顔の「リカちゃん」はこのうえないプレゼントとなった。

覚えていないが、もしかしたらサンタさんにお願いしてあったかもしれない。

リカちゃんハウスは、開けるとおしゃれな洋館に様変わり! 白い椅子とテーブルがついていた(※ネットで探したら、実物の写真がありました!→2代目リカちゃんファッションハウス 懐かしい〜)

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某コンビニで中国国営企業なみに「クール」な接客を受けた話

某コンビニHP FAQ「お店の名前の由来は?」より(一部伏せ字)
【●ンクス】
「サ●クス」という名前は、「太陽のようにあたたかく、明るいお店」の‘S○n’と、「ありがとうという感謝の気持ちを持った店でありたい」という‘Th○nks’をかけて生まれました。
 


登場人物

 ☆私:宅配便を出すため、近所のコンビニを訪れる

 ☆女性店員:20代前半、小柄。奥のレジを担当

 ☆男性店員:30代半ば、中肉中背。店内の陳列作業をしていた

 ☆男性客:タクシードライバー。私が店に入った後に続いて入ってきた

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簡単ぷるぷる☆ 自家製保湿ジェル♪

 クレンジングクリームの作り方に続いては、

「簡単ぷるぷる☆ 自家製保湿ジェル♪」の作り方

のご紹介〜。

(1)まず、「グリセリン」と、「アルギン酸ナトリウム」なるものを用意する。

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「グリセリン」はドラッグストアにもよく置いてあるけれど、「アルギン酸〜」のほうは見当たらないので、ネットにて調達。

「アルギン酸ナトリウム」とは天然海藻からつくられ、水分と合わさると粘りを持ちコロイド状になることから、昔から食品の増粘剤、安定剤などとして利用されている物質。生の昆布を刻むと手にまとわりつく、あのネバネバの正体である。あと、最近では小学校の理科の実験で人工イクラづくりに使われているとか。私も子どもの頃にそんな授業、受けてみたかった!

この「アルギン酸〜」、初めてのジェルづくりだし、鮮度が落ちるのが早いと聞いたこともあって、大容量でなく小袋を選んだが、これが正解であった。

なぜならば、

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簡単ふわとろ☆ 自家製クレンジングクリーム♪

すぐレシピが見たい方は「簡単ふわとろ☆ 自家製クレンジングクリーム♪」の作り方へどうぞ♪

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 メイク以上に肌に負担をかけるメイクおとしという工程。よく落ちるものは洗顔後に肌がつっぱるし、マイルドなものは洗い残しが気になるしで、長年化粧をしてきて、「これ!」というメイク落としに出会えたことがなかった。

 たまに及第点以上のが見つかったと思ったら間もなく品切れになったり、廃盤になったり……。しかたなく他のメイクおとしを試してみると、つっぱり感をとおりこしてヒリヒリと焼けつくような過敏反応が出るようになり、さすがに危機感を感じた。

(成分表を見ていると、どうやら「ラウリル硫酸Na」「ラウレス硫酸Na」あたりがくせ者らしいのだが、化学物質の話はひとまずおいといて。)